دندان قروچه میتواند عوارض جانبی و ناراحتیهای زیادی را به همراه داشته باشد. بنابراین استفاده از نایت گارد برای محافظت از دندانها پیشنهاد مناسبی خواهد بود. در صورتی که شما نیز دندانهای خود را بدون اختیار به هم میسایید یا فشار میدهید، نایت گارد میتواند یک گزینه درمانی غیرتهاجمی برای شما باشد که عوارض دندان قروچه را تا حد زیادی کاهش میدهد. برای اطلاعات بیشتر در رابطه با این وسیله تا پایان مقاله با ما همراه باشید.
چه موقع باید از نایت گارد استفاده کرد؟
بسیاری از کسانی که در طول روز با مشکل فشردن دندانها روبرو هستند میتوانند با استفاده از تکنیکهای اصلاح رفتار از انجام این کار خودداری کنند. اما کسانی که در طول شب به صورت ناخودآگاه دندانهایشان را به هم میسایند، کنترلی بر روی انجام این کار ندارند. بنابراین پزشکان به آنها پیشنهاد میکنند که از نایت گارد دندان استفاده کنند. دندان قروچه دارای معایب و عوارض زیادی است که در ادامه به آنها اشاره میکنیم:
ایجاد صدا
یکی از اصلیترین مشکلاتی که دندان قروچه به دنبال دارد، ایجاد صدا است که ممکن است باعث بیدار شدن فرد یا اطرافیان شود.
مشکلات شدید در دندانها
با فشار بیش از حدی که دندان قروچه به دندانها وارد میکند، لبه و سطح آنها دچار ساییدگی شده و در برخی موارد نیز دندانها ترک میخورند یا میشکنند.
خراب شدن دندانها
دندان قروچه با گذشت زمان مینای دندان را از بین میبرد و در صورتی که هر چه سریعتر برای درمان این مشکل اقدام نشود، خرابی و پوسیدگی دندانها مشاهده خواهد شد.
ایجاد درد در دندانها
دندان قروچه فشار زیادی به دندان و ریشه آن وارد میکند و باعث میشود فرد در طول روز احساس درد در ناحیه فک و دندان داشته باشد.
ایجاد خستگی در فک و منقبض شدن آن
دندان قروچه به دلیل فشار زیادی که به فک وارد میکند، باعث خستگی زیاد و حتی قفل شدن عضلات آن میشود.
درد فک، صورت یا گردن
افرادی که در زمان خواب دندان قروچه دارند بعد از بیدار شدن در ناحیه فک، گوشها یا گردن احساس ناراحتی و درد خواهند داشت.
سردرد و میگرن
اگر دردهای ناشی از این مشکل درمان نشوند، با گذشت زمان باعث ایجاد میگرن شدید میشوند.
اختلال خواب
دندان قروچه باعث میشود که فرد به دلیل درد ناشی از دندانها، فک یا گردن در طول شب چندین بار از خواب بیدار شود.
قیمت نایت گارد سفارشی چقدر است؟
قیمت نایت گارد دندان بر اساس عوامل مختلف تعیین میشود. در زمان خرید نایت گارد ممکن است با این سوالات روبرو شوید که آیا قیمت این محصولات با کیفیت آنها رابطه دارد؟ محافظ سخت بهتر است یا محافظ نرم؟ در زمان خرید نایت گارد چه عواملی را باید در نظر گرفت؟ به دلیل وجود انواع مختلف نایت گارد ممکن است انتخاب کمی دشوار باشد. بنابراین برای انتخاب محافظ دندان قروچه بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید.
آیا بیمه هزینه نایت گارد را میپردازد؟
هیچ یک از بیمههای پایه مانند بیمه خدمات درمانی، بیمه تامین اجتماعی و بیمه سلامت دندانپزشکی هزینه محافظ دندان را پرداخت نمیکنند. اما این هزینه را از طریق بیمه تکمیلی دندانپزشکی میتوان پرداخت نمود.
انواع نایت گارد
محافظ دندان قروچه یک درمان غیرتهاجمی و مناسب برای پیشگیری از عوارض این مشکل محسوب میشود. اما انتخاب یک نایت گارد مناسب یکی از مهمترین بخشهای روند درمان است. انواع نایت گارد عبارتند از:
محافظ دندان قروچه نرم
در صورتی که دندان قروچه شما شدید نیست، میتوانید از نایت گارد نرم استفاده کنید. استفاده از این نوع محافظ بسیار آسان است و به کسانی که نمیتوانند از محافظهای سخت استفاده کنند، پیشنهاد میشود یک محافظ نرم تهیه نمایند. این نوع محافظ در مقایسه با سایر مدلها طول عمر کمتری دارد و هر ۶ ماه یک بار باید برای تعویض آن اقدام کنید.
محافظ دندان قروچه دو لمینتی
محافظهای دو لمینتی دارای دو لایه سخت و نرم هستند. این محافظ برای افرادی که نمیتوانند از نایت گارد سخت استفاده کنند و مشکل آنها نیز با نایت گارد نرم برطرف نمیشود، گزینه مناسبی میباشد. قیمت محافظ دندان قروچه دو لمینتی نسبت به سایر مدلها بیشتر است، اما میتوانید به مدت ۱ تا ۲ سال از آن استفاده کنید.
نایت گاردهای سخت
نایت گارد سخت از جنس مواد اکریلیک است و نسبت به مدلهای قبلی دوام بیشتری دارد. این نوع محافظ برای افراد مبتلا به TMJ به کار میرود.
مزایای نایت گارد دندان چیست؟
مزایای نایت گارد دندان به شرح زیر هستند:
محافظت از دندان در برابر آسیب
نایت گارد فشار وارد شده به دندانها در زمان خواب را کاهش میدهد و از آنها محافظت میکند.
جلوگیری از آسیب به فک و سردرد
از آنجایی که دندان قروچه فشار زیادی به ناحیه فک وارد میکند، فرد بعد از بیدار شدن دچار درد در این ناحیه میشود. درد فک میتواند با گذشت زمان منجر به میگرن شود. نایت گارد از این مشکلات جلوگیری خواهد کرد.
داشتن یک خواب آرام در شب
دندان قروچه باعث درد در دندانها میشود و فرد نمیتواند خواب آرامی را تجربه کند. استفاده از محافظ دندان قروچه این امکان را برای شما فراهم میکند تا خواب بهتری داشته باشید.
عوارض نایت گارد چیست؟
ممکن است در زمان استفاده از نایت گارد عوارض زیر را تجربه کنید:
- عادت کردن به نایت گارد ممکن است کمی سخت باشد و چند هفته طول بکشد.
- بهتر است چند دقیقه قبل از رفتن به رختخواب نایت گارد را در دهان قرار دهید تا به آن عادت کنید.
- یکی دیگر از عوارض محافظ دندان قروچه مشکلات بهداشتی است. این وسایل به تمیز کردن مداوم نیاز دارند تا از انتقال آلودگی به دهان جلوگیری شود.
روش نگهداری و مراقبت از نایت گارد چیست؟
نایت گارد نیز مانند سایر وسایل بهداشتی به نگهداری و مراقبت نیاز دارد. برای مراقبت از این وسیله باید نکات زیر را رعایت کنید:
- قرار دادن محافظ در جعبه مخصوص
- شستشوی آن بعد از هر بار استفاده با کمک مسواک و آب
- جلوگیری از شکستن یا خم کردن نایت گارد
- عدم قرار دادن آن در معرض نور مستقیم خورشید
- تمیز کردن دندانها با مسواک و نخ دندان قبل از استفاده از محافظ دندان قروچه
آیا با نایت گارد میتوان غذا خورد؟
اگر چه برای ساخت نایت گارد از دندانها و فک شما قالب گیری میشود و بدون هیچ مشکلی میتوانید در زمان حرف زدن از آن استفاده کنید، اما باید آن را در هنگام غذا خوردن از دهان خارج نمایید. چون ممکن است ذرات غذا بین نایت گارد و دندانها باقی بمانند و فضای مناسبی را برای رشد باکتریها فراهم کنند و در نتیجه منجر به پوسیدگی دندانها شوند.